Nunca ha estado tan de moda el running, el footing de toda la vida.
Si no lo practicas, seguro que allá donde vas te encuentras a alguien practicando este sano deporte, por eso, si conoces a algún runner o lo eres y tienes perro, te interesará este artículo, ya que voy a listar las mejores razas para correr.
¿Así tu perro podrá acompañarte o acompañar a algún runner que conozcas en algunas de las salidas deportivas!
Tu perro será el mejor aliado y compañero para practicar running.
Está comprobado: correr junto a un perro aumenta la duración e intensidad de la carrera sin que el corredor se dé cuenta y evita también que abandone la rutina y vuelva al sedentarismo.
Además, sin ninguna duda, es mucho más divertido.
Y para el perro, todo son beneficios, no solo a nivel físico, sino sobretodo, a nivel emocional: un perro activo siempre está de mejor humor y apenas presenta conductas inadecuadas.
No todas las razas de perros pueden correr, y cuando me refiero a correr me refiero al running de largas e intensas distancias.
Unas más que otras y otras directamente, más vale que corran lo justo, como las razas braquicéfalas (de hocico corto) como el Carlino, los Bulldogs o el Boston Terrier, ya que tienden a sobrecalentarse y tener una mala respiración que puede jugarles malas pasadas.
Así pues, vayamos con las razas de perros a los que correr les viene de lujo:
Carreras de largo recorrido (más de 15 km.) sin desniveles acusados
Las características claves de la raza del perro son: perro de tamaño mediano, con los cuartos traseros musculosos y ágiles, sin sobrepeso.
Por ejemplo:
- Weimaraner.
- Jack Russel Terrier.
- Vizsla.
- Braco Alemán.
- Doberman.
Carreras de 10 km o menos a paso ligero, sin desniveles
Las características de la raza del perro son: perro de complexión delgada, mentalizado para correr más deprisa que lentamente. Son ejemplos:
- Galgo (español, italiano, etc.)
- Pit Bull.
- Setter Inglés.
- Beagle.
- Golden Retriever.
- Labrador Retriever.
Carreras cortas pero intensas de una media de ritmo de 10 Km/hora
Las características de estos perros son: tamaño medio y con aptitud de correr. Son ejemplos:
- Vizslas.
- Braco Alemán.
- Weimaraner.
- Galgo.
- Whippet.
Carreras largas pero de baja intensidad
Son perros de envergadura más ancha y grande, pero que aguantan carreras a un ritmo más lento. Son ejemplos:
- Rottweiller.
- American Leopard Hound.
- Labrador Retriever.
- Dálmata.
- Caniche.
- Pastor Australiano.
- Pastor de Shetland.
- Pastor Alemán.
Perros que pueden correr a temperaturas cálidas
Son perros que tienen hocico largo, pelo muy corto y cuerpo esbelto. Por ejemplo:
- Rhodesian Ridgeback.
- Vizsla.
- Airedale Terrier.
- Fox Terrier.
Perros que disfrutan corriendo con el frío
Son perros esbeltos que tienen una buena manta de pelo para combatir las bajas temperaturas. Por ejemplo:
- Alaskan Malamute.
- Husky Siberiano.
- Pastor Alemán.
- Gran Boyero Suizo.
Running por senderos con obstáculos
Son perros que tienen muy buenos reflejos y son rápidos a la hora de reaccionar, como perros de pastoreo y perros de caza. Por ejemplo:
- Pastor Belga.
- Braco Alemán.
- Weimaraner.
- Border Collie.
- Vizsla.
Running intensivo por senderos
Perros muy equilibrados, muy sociables a quienes les encanta correr en grupo. Son ejemplos:
- Golden Retriever.
- Labrador Retriever.
- Caniche.
- Border Collie.
- Bretón Español.
En resumen, podríamos decir que las mejores razas para ir a correr son (y cuando hablo de razas, también hablo de cruce de razas):
- Razas lebreles, de caza o pastoreo.
- Perros de tamaño mediano y figura esbelta.
- Perros de tamaño pequeño de raza terrier.
- Perros inquietos e hiperactivos con mucha energía y dinámicos.
- Perros que ya hayan cumplido los 8 meses en razas pequeñas y el año en razas medianas y grandes (empezar a correr tan intensamente cuando los músculos y los huesos están desarrollándose es perjudicial para tu perro)
Las razas pequeñas tienden a ser muy dinámicas pero no resisten largas distancias, necesitan más una mezcla de juegos y carreras de intensidad moderada y a intervalos cortos.
Las razas grandes o gigantes y robustas no resisten carreras aunque sí caminatas de baja intensidad.
Los ejemplos que has visto son orientativos.
Para comprobar si tu perro puede acompañarte a practicar running guíate de las características y ejemplos de razas, pero sobretodo, guíate por las exigencias de tu perro: él será el que mejor te informará de su ritmo y resistencia, eso sí, empieza poco a poco, como tú, necesita entrenar para prepararse.
Y como no, ten en cuenta: si tú vas bien equipado, tu perro también (necesitará agua y la correa para runners), no salir a correr en las horas de máximo sol, consultar con el veterinario que tu perro va a empezar a correr contigo y cuidar la superficie donde corres (tú llevas zapatillas, él no, sus almohadillas pueden sufrir abrasiones y heridas).
Un último apunte: ojo al darle agua, siempre debes hidratarlo cuando haya descansado un poco.
Si tras correr le das agua enseguida, entre el jadeo, la aspiración de aire y el agua podría sufrir una torsión estomacal y morir en cuestión de minutos, por tanto, muy importante darle de beber cuando no jadee tanto.
Y a correr siempre una hora antes o una hora después de haber comido.
Sandra Ferrer. Creadora del Programa de Educación Canino “Cómo Educar a un Cachorro”
Hola Sandra! yo salgo a correr 30 -45 min dia si dia no, con mi pdae, y la verdad que todo el estres q tenia hace un mes.. a desaparecido y el mio tmb xD asi q recomiendo a todos q salgan a correr con sus perros es algo q todos agradecen humanos como perros!! un saludo y sigue trabajando igual!!
Hola, me gustado mucho el reportaje de los perros de correr, pero según mi opinión te falta una raza muy importante y muy española, el perro de agua español, un perro rápido, sirve tanto para carreras cortas y rápidas como largas distancias, son una pasada.
Gracias por tu aporte, Carlos!
Llegué muy tarde, pero es cierto, tengo un cachorro de Rottweiler y Labrador, y él ama correr o caminar conmigo, dado que yo vivo muy cerca de unas plazas que son para correr.
Besos!
Hola muy buenos dias. soy JULIA de Mendoza, estoy empezando a correr con ni perra ABMAR. Y ME PARECIO UNA EXPERIENCIA MARAVILLOSA. SE LAS RECOMIENDO.. ES REALMENTE FASINANTE. como se afianzan los lazos.. mi perro es raza pitbull.-
lo recomiendo corre con tu perro
es tu mejor compañia LEJOS